. アボカド 、 あんず 、 柿 、 オレンジ 、 温州みかん 、 桃 など。. きゅうりとかトマトとかは体を冷やします。 スイカやパイナップル、夏に美味しい果物は水分たっぷり。 体の熱を取って、余計な水分を外に出してくれます。 夏の暑さに必要だからその季節が旬ってことで...

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