. 使用しているのが加工されていないフルーツ ですのでそこまで 太りにくい と言う意見もあります。 確かにフルーツが甘く煮込まれていたり、砂糖漬けになっているなどの加工がされていないため通常の洋菓子に使われる加工した果物よりも糖質やカロリーが低く. ① 脂肪が少ない→エネ...

Read More